In diesen speziellen Trainingseinheiten werden vor allem Bewegungen für die Rückengesundheit und  die Beweglichkeit angeboten. Es ist kein Körperkontakt notwendig, da Bewegungsabläufe alleine trainiert und durchgeführt werden. Aber auch Selbstverteidigung und Schlagtraining an Puppen  stehen für besonders Motivierte zur Verfügung. Die Seniorenkurse werden vom 70jährigen staatlich geprüften Trainer und Landesverbandspräsidenten für Karate, Alfred Anderl, persönlich geleitet. Da ...Weiterlesen Schnuppereinheit Seniorenkarate

In diesen speziellen Trainingseinheiten werden vor allem Bewegungen für die Rückengesundheit und  die Beweglichkeit angeboten. Es ist kein Körperkontakt notwendig, da Bewegungsabläufe alleine trainiert und durchgeführt werden. Aber auch Selbstverteidigung und Schlagtraining an Puppen  stehen für besonders Motivierte zur Verfügung. Die Seniorenkurse werden vom 70jährigen staatlich geprüften Trainer und Landesverbandspräsidenten für Karate, Alfred Anderl, persönlich geleitet. Da ...Weiterlesen Schnuppereinheit Seniorenkarate

In diesen speziellen Trainingseinheiten werden vor allem Bewegungen für die Rückengesundheit und  die Beweglichkeit angeboten. Es ist kein Körperkontakt notwendig, da Bewegungsabläufe alleine trainiert und durchgeführt werden. Aber auch Selbstverteidigung und Schlagtraining an Puppen  stehen für besonders Motivierte zur Verfügung. Die Seniorenkurse werden vom 70jährigen staatlich geprüften Trainer und Landesverbandspräsidenten für Karate, Alfred Anderl, persönlich geleitet. Da ...Weiterlesen Schnuppereinheit Seniorenkarate