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April 2018
Eintritt frei

Stadtservice vor Ort – Elterleinplatz

Donnerstag, 26. April 2018, 9:00 - 17:00
Elterleinplatz,
Elterleinplatz Wien 1170 Österreich
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© Stadtservice Wien

Das Stadtservice Wien bietet BürgerInnen im Rahmen von Grätzl-Touren ortsrelevante Auskünfte und ist Anlaufstelle für Fragen aller Art. Bei den Service-Tagen erhalten die BewohnerInnen Informationen zu relevanten Themen in ihrer nächsten Umgebung, wie zum Beispiel Sauberkeit und Sicherheit. Auch bei Angelegenheiten des täglichen Lebens helfen die MitarbeiterInnen gerne weiter. Sollte eine Frage nicht beantwortet werden können, ist nach entsprechender Recherche ein Rückruf garantiert. Die schnelle Reaktion, die rasche Behebung von Missständen vor Ort sowie der direkte Kontakt mit den BürgerInnen…

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€ 141

Ballett für SeniorInnen

Donnerstag, 26. April 2018, 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Jede Woche am Donnerstag bis 14. Juni 2018
VHS Hernals, Rötzergasse,
Rötzergasse 15
Wien, Wien 1170 Österreich
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© CC0 Creative Commons / FGMsp

Die Basisübungen des klassischen Balletts sind ein ausgezeichnetes Körpertraining für mehr Beweglichkeit, Balance und Koordination. In diesem Kurs geht es um grundlegende Übungen an der Stange und Kombinationen in der Mitte (keine Spitzenschuhe!). Übungen im Sitzen und Liegen runden die Stunde ab. Positive Wirkungen eines regelmäßigen Trainings sind eine gute Körperspannung und Haltung, mehr Bewegungssicherheit und Ausstrahlung.

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€ 56.40

Selbstverteidigung für SeniorInnen

Freitag, 27. April 2018, 14:00 - 15:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Jede Woche am Freitag bis 4. Mai 2018
VHS Hernals, Rötzergasse,
Rötzergasse 15
Wien, Wien 1170 Österreich
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©_Dieter Weinelt

Auch ohne besondere Kraft und Sportlichkeit ist es möglich, sich erfolgreich gegen tätliche Angriffe zu wehren. Die TeilnehmerInnen erfahren und üben in diesem Workshop, wie man gefährliche Situationen rechtzeitig erkennt wie man sie mittels richtigem Verhalten und Körpersprache vermeiden kann wie man durch situationsgerechte Abgrenzung bereits Belästigungen abwehren kann und wie man sich im Falle einer Konfrontation effektiv verteidigt.

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Mai 2018
€ 94.50

Musikalisches Mentaltraining für SeniorInnen

Mittwoch, 2. Mai 2018, 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Jede Woche am Mittwoch bis 30. Mai 2018
VHS Hernals, Rötzergasse,
Rötzergasse 15
Wien, Wien 1170 Österreich
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© OpenClipart-Vectors

Dieser vergnügliche Kurs beinhaltet eine bunte Mischung an Liedern, Tänzen, Rhythmus-, Atem- und Wahrnehmungsübungen sowie Fantasiereisen. Durch die Elemente der Musik lassen sich das seelische Gleichgewicht und das Körpergefühl positiv unterstützen und nachhaltig beeinflussen.

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