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September 2018
Eintritt frei

PVÖ Bezirksorganisation 19: Nordic Walking

Dienstag, 4. September 2018, 9:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
jeden Dienstag
Bushaltestelle 39 A,
Sieveringerstraße 219 Wien 1190 Österreich
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©fotolia / Patrizia Till

Durch das viele Sitzen im Alltag ist die Hüfte meistens gebeugt, der Rücken oft krumm. Nordic Walking bildet ein ideales Gegengewicht. Es streckt die Hüfte und kräftigt gleichzeitig Rücken-, Schulter-, Bein- und Gesäßmuskulatur.  

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Eintritt frei

PVÖ Bezirksorganisation 19: Gemütliches Beisammensein mit Sprechstunden

Dienstag, 4. September 2018, 15:00 - 17:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
wöchentlich Dienstag
PVÖ, Bezirksorganisation 19,
Billrothstraße 34
Wien, 1190 Österreich
+ Google Karte
logo PVÖ

Kommen Sie zu den regelmäßigen Sprechstunden in die PVÖ Bezirksorganisation. Informieren Sie sich bei Unterhaltung und geselligem Beisammensein.

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Sportunion Döbling: Ballspiele für Senior(inn)en

Montag, 17. September 2018, 19:45 - 20:45
Turnsaal Gymnasium,
Billrothstr. 26-30
Wien, Wien 1190 Österreich
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SPORTUNION Döbling

Spaß am gemeinsamen Spielen steht im Vordergrund, egal ob Basketball gespielt wird, oder auch Badminton.

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SPORTUNION Wien: Fitgymnastik

Mittwoch, 19. September 2018, 9:00 - 10:00
USZ Döbling,
Stadtbahnbogen 189-191
Wien, Wien 1190 Österreich
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SPORTUNION Döbling

Gymnastik mit Musik, ideal für SeniorInnen. Ziel der Einheit ist Freude am Sport mit Gleichgesinnten und das Schaffen von Wohlbefinden durch Verbessern / Erhalten von Kraft, Beweglichkeit und koordinativen Fähigkeiten durch Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der gesamten Muskulatur.

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Sportunion Wien: Sanfte Gymnastik

Mittwoch, 19. September 2018, 10:00 - 11:00
USZ Döbling,
Stadtbahnbogen 189-191
Wien, Wien 1190 Österreich
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SPORTUNION Döbling

Dieser Kurs wurde speziell für SeniorenInnen und Neu- bzw. Wiedereinsteiger eingeführt. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur gefördert. Den eigenen Körper mit beschwingter Musik in Bewegung zu erleben, hält fit und macht Spaß.

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ASKÖ WAT Wien: Rückenfit

Donnerstag, 20. September 2018, 18:30 - 19:30
Volksschule Krottenbachstraße,
Krottenbachstraße 108 Wien 1190 Österreich
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ASKÖ_WAT_Wien

Einseitige Belastungen, Stress oder eine zu schwache Bauch- und Rückenmuskulatur können Ursachen für Probleme im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich sein. Das Rücken-Fit-Programm hilft muskuläre Dysbalancen durch gezieltes Training auszugleichen und die gesamte Muskulatur im Rücken- und Bauchbereich zu stärken. Bei den Rücken-Fit-Einheiten kräftigen und stabilisieren Sie ihren Rumpf, speziell im Bereich der Wirbelsäule. Kommen Sie zur kostenlosen Schnuppereinheit und probieren Sie es selber aus!

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Oktober 2018
Eintritt frei

SeniorInnenquiz der VHS mit Werner Gruber

Dienstag, 2. Oktober 2018, 16:00 - 18:00
Werner_Gruber_Felicitas_Matern

Machen Sie mit beim VHS SeniorInnenquiz und zeigen Sie Ihr Wissen! Beantworten Sie in Vierer-Teams 15 kniffelige Fragen – wenn Sie eines von zwei Teams mit den meisten richtigen Antworten sind, haben Sie die Chance auf tolle Preise und die beiden Siegerteams spielen im Finale im Herbst um den Gesamtsieg.

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PVÖ Bezirksorganisation 19: Tanznachmittag

Sonntag, 7. Oktober 2018, 15:00 - 18:00
Haus der Begegnung – Döbling,
Gatterburggasse 2a
Wien, Wien 1190 Österreich
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tanzen_shapecharge-iStockphoto

Haben Sie Lust, wieder einmal das Tanzbein zu schwingen? Dann sind Sie herzlich willkommen beim fröhlichen Tanznachmittag im Haus der Begegnung. Sie werden mit beschwingter Musik, wobei Schlager und Oldies im Mittelpunkt stehen, unterhalten. Viel Spaß!  

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Tag der offenen Tür – Wohnpark Fortuna

Dienstag, 9. Oktober 2018, 10:00 - 15:00
Wohnpark FORTUNA,
Weinberggasse 67-71
Wien, 1190 Österreich
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©Kuratorium Fortuna

Der Wohnpark liegt fast schon in den Weinbergen Sieverings. Treffend daher seine Adresse in der Weinberggasse, am Fuße des Naherholungsgebietes Hackenberg. Erholung verspricht auch der Wohnpark selbst. Am Programm der offenen Türe steht eine Hausführung mit ausreichend Unterhaltungsprogramm.  

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Woche der Gemütlichkeit im Haus Döbling – Kuratorium Wiener Pensionisten-Wohnhäuser

Donnerstag, 11. Oktober 2018, 14:00 - 19:00
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Die Woche der Gemütlichkeit bietet im Haus Döbling: Oktoberfest, Führungen, Informationsstände...

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Woche der Gemütlichkeit im Haus Hohe Warte – Kuratorium Wiener Pensionisten-Wohnhäuser

Freitag, 12. Oktober 2018, 14:00 - 19:00
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Die Woche der Gemütlichkeit lässt keinen Wunsch offen. Geplant sind: Hausführungen Infostände Gruppenaktivitäten (Sitzgymnastik, Smovey) zum Mitmachen Sektempfang und kleine Snacks aus der Küche

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